A ginecomastia é o aumento das mamas em homens, que ocorre, principalmente, pelo aumento da glândula mamária, que pode estar associado ou não ao acúmulo de gordura. O diagnóstico é clínico, mas, muitas vezes, é necessário realizar exames complementares (como perfil hormonal e exames de imagem) para identificar a causa da ginecomastia.
O tratamento cirúrgico consiste na ressecção do excesso de glândula mamária, lipoaspiração da gordura, e ou ressecção do excesso de pele, devolvendo a sensação de bem-estar e o resgate da autoestima masculina.
Os cuidados após a cirurgia de ginecomastia devem ser levados a sério, para que o paciente tenha o melhor resultado possível. Abaixo aponto cinco dicas que considero fundamentais durante o período pós-operatório:
- Utilize cinta pós-cirúrgica/modeladora conforme orientado.
- Faça repouso nos primeiros dias, sem elevar os braços. Não pode ter esforço físico, mas caminhadas são bem-vindas e devem ser estimuladas.
- Beba bastante água, prefira frutas e legumes, evite alimentos gordurosos, frituras e alimentos industrializados.
- Respeite as orientações sobre os medicamentos. Utilize os analgésicos, antinflamatórios e antibióticos exatamente como na prescrição indicada pelo médico.
- Não se exponha ao sol enquanto houver inchaços e equimose (roxos), que podem prejudicar a cicatrização.
Geralmente, após a cirurgia de ginecomastia, indico o uso de malhas elásticas para comprimir e evitar a formação de líquidos no início e depois para modelar a área operada durante os primeiros 30 a 60 dias, dependendo de cada caso.
A avaliação para o retorno às atividades físicas deve ser individualizada e só será liberada a prática após os retornos com o cirurgião plástico. Uma vez liberados, os exercícios devem ser progressivos, começando com baixo impacto e baixa intensidade. Para áreas do peito, ombro e costas, a musculação normalmente só poderá ser realizada após dois meses da data da cirurgia, mas sempre deve ser individualizada.
Não deixe de perguntar tudo para o seu médico, mesmo as dúvidas mais simples. Quanto mais informações, melhor será o resultado.
