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Pós-operatório de mama: Pode dirigir, lavar o cabelo e usar sutiã?

Acabei de colocar a prótese de silicone, será que posso lavar o cabelo? Só durmo de bruços e acabei de colocar silicone…tem algum problema? Essas são algumas das perguntas mais frequentes no pós-operatório e, por isso, a importância de sair da cirurgia já com as respostas e orientações do especialista que fará a cirurgia.

Abaixo apresento as orientações que costumo passar às minhas pacientes, mas lembrando que toda orientação é personalizada, pois depende da paciente e da cirurgia que foi realizada”.

  • Após uma cirurgia de mama, posso tomar banho e lavar o cabelo?

Sou muito adepto ao banho no pós-operatório, desde que seja bem orientado, já que a cirurgia pede alguns cuidados. Não são limitações de movimento porque isso trabalho com as minhas pacientes no pós-operatório imediato. É preciso ter movimentação ativa, porém assistida, ou seja, alguém olhando e ajudando a movimentar o braço. A maioria das pacientes que passam por cirurgia de mama tem medo de que aconteça algo com a prótese e acabam ficando com os braços grudados ao lado do corpo, o que causa tensão nos ombros e pode até causar rigidez na articulação do ombro.

O cabelo também pode ser lavado, mas com cautela aos movimentos feitos com os braços. A recomendação do médico é que pacientes com cabelos longos aproveitem para ir ao cabelereiro para lavá-los. Traz conforto e tranquilidade no pós-operatório, principalmente, na primeira semana. O ideal é que alguém lave o cabelo para a paciente, por isso, antes da cirurgia, já combine com mãe, irmã, marido para que acompanhe os banhos no pós-operatório.

  • Existe um sutiã específico para usar depois da cirurgia?

Prefiro indicar o sutiã pós-operatório, que é aquele em que a costura fica do lado de fora, levando mais conforto à paciente. Mas o especialista explica que essa indicação depende da cirurgia que foi realizada.

Além do sutiã, há a possibilidade do enfaixamento em torno do tórax da paciente, que fica com a bandagem até o primeiro retorno do pós-cirúrgico. Outra opção é o taping, que pode ajudar no desinchaço da mama e dá segurança à paciente.

  • Posso dirigir depois da cirurgia plástica?

Após a cirurgia de mama há algumas restrições preventivas. O movimento ao volante é possível de ser feito, mas a recomendação é não dirigir. Às vezes, pode ter algum movimento brusco, uma freada mais forte, o que pode abrir os pontos ou até causar sangramentos. A recomendação deve ser individualizado e depende da conduta de cada médico. Eu oriento a começar a dirigir depois da terceira semana após o procedimento, mas de acordo com o quadro de evolução do pós-operatório, podendo voltar ao volante só depois de um mês e meio.

  • Qual a posição mais recomendada para dormir após uma cirurgia de mama?

Para quem gosta de dormir de bruços, mas fez uma cirurgia de mama….no pós-operatório é preciso dormir com a mama virada para cima e, para pessoas que não estão acostumadas, isso pode ser desconfortável.

Mas temos algumas alternativas: juntamente com uma equipe de fisioterapeutas, ajudo a paciente a encontrar uma posição mais confortável e que não prejudique a cirurgia de mama. Uma dessas posições pode ser de lado, apoiada em travesseiros, de forma que a mama não tenha nenhuma compressão lateral. O perigo de algumas posições para dormir no pós-operatório é a mama sofrer algum tipo de compressão e o silicone se movimentar, prejudicando os resultados da cirurgia.

 

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Dr. Fernando Amato

Cirurgião Plástico CRM/SP 133826