Postoperatorio de mama: ¿Se puede conducir, lavar el pelo y usar sujetador?

• mayo 18, 2022
• Por Fernando Amato

Acabo de ponerme la prótesis de silicona, ¿podré lavarme el pelo? Solo duermo boca abajo y acabo de ponerme silicona… ¿hay algún problema? Estas son algunas de las preguntas más frecuentes durante el postoperatorio y, por ello, es importante salir de la cirugía con las respuestas y orientaciones del especialista que realizará la cirugía.

A continuación, presento las orientaciones que suelo dar a mis pacientes, pero recordando que toda orientación es personalizada, ya que depende de la paciente y de la cirugía realizada.

• Después de una cirugía de mama, ¿puedo ducharme y lavarme el pelo?

Soy muy partidario de la ducha en el postoperatorio, siempre que esté bien orientada, ya que la cirugía requiere ciertos cuidados. No son limitaciones de movimiento porque eso lo trabajo con mis pacientes en el postoperatorio inmediato. Es necesario tener movimiento activo, pero asistido, es decir, alguien observando y ayudando a mover el brazo. La mayoría de las pacientes que se someten a una cirugía de mama tienen miedo de que le pase algo a la prótesis y terminan con los brazos pegados al cuerpo, lo que causa tensión en los hombros e incluso puede provocar rigidez en la articulación del hombro.

El cabello también se puede lavar, pero con precaución en los movimientos realizados con los brazos. La recomendación del médico es que las pacientes con cabello largo aprovechen para ir a la peluquería para lavárselo. Aporta comodidad y tranquilidad en el postoperatorio, principalmente en la primera semana. Lo ideal es que alguien le lave el cabello a la paciente, por ello, antes de la cirugía, es recomendable que combine con su madre, hermana o marido para que la acompañe en los baños durante el postoperatorio.

• ¿Existe un sujetador específico para usar después de la cirugía?

Prefiero indicar el sujetador postoperatorio, que es aquel en el que la costura queda por fuera, brindando más comodidad a la paciente. Pero el especialista explica que esta indicación depende de la cirugía que se haya realizado.

Además del sujetador, existe la posibilidad de un vendaje alrededor del tórax de la paciente, que permanece con el vendaje hasta el primer retorno postquirúrgico. Otra opción es el taping, que puede ayudar a desinflamar la mama y dar seguridad a la paciente.

• ¿Puedo conducir después de la cirugía plástica?

Después de la cirugía de mama, hay algunas restricciones preventivas. Es posible realizar el movimiento al volante, pero la recomendación es no conducir. A veces, puede haber algún movimiento brusco, un frenazo más fuerte, lo que puede abrir los puntos o incluso causar sangrados. La recomendación debe ser individualizada y depende de la conducta de cada médico. Yo oriento empezar a conducir después de la tercera semana post-procedimiento, pero de acuerdo con la evolución del postoperatorio, pudiendo volver al volante solo después de un mes y medio.

• ¿Cuál es la posición más recomendada para dormir después de una cirugía de mama?

Para quienes les gusta dormir boca abajo, pero se han sometido a una cirugía de mama… en el postoperatorio es necesario dormir con la mama hacia arriba y, para las personas que no están acostumbradas, esto puede resultar incómodo.

Pero tenemos algunas alternativas: junto con un equipo de fisioterapeutas, ayudo a la paciente a encontrar una posición más cómoda que no perjudique la cirugía de mama. Una de estas posiciones puede ser de lado, apoyada en almohadas, de forma que la mama no sufra ninguna compresión lateral. El peligro de algunas posiciones para dormir en el postoperatorio es que la mama sufra algún tipo de compresión y la silicona se mueva, perjudicando los resultados de la cirugía.

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