Doğum Sonrası Karın Diastazının Tedavisi Var

Doğum Sonrası Karın Diastazı

Rektus abdominis kaslarının diastazı, karın kaslarının ayrılması anlamına gelir ve doğum sonrası en sık görülen şikayetlerden biridir. Genellikle hamileliğin 3. trimesterinde ortaya çıkar ve bebeğin doğumundan sonra da devam edebilir. Hamileliğin neden olduğu artan karın içi basınçla, bu kasları birbirine bağlayan doku giderek incelir, gücünü kaybeder ve bu şekilde ayrılır. Hamilelikten sonra, bu kaslar genellikle normale dönmez ve karın rahatsızlığı, vücut memnuniyetsizliği, sırt ağrısı, idrar ve dışkı kaçırma, pelvik prolapsus ve hatta özgüvenin düşmesine neden olabilir.

 

Obezite ve/veya karın duvarındaki dokuların zayıflığı gibi karın içindeki basıncın artmasıyla ilişkili diğer durumlarda veya hastalıklarda da ortaya çıkabilir, örneğin birçok karın ameliyatı geçirmiş veya karın duvarında fıtığı olan kişilerde. Nadiren nedeni doğuştandır, yani kişi bu durumla doğduğunda.

 

Ayrılmanın ne kadarının normal olduğu ve ne zaman patolojik kabul edildiği konusunda objektif bir tanım yoktur. Çalışmalar, bu kasların 2 cm'ye kadar olan ayrılmasının genel popülasyonda normal olduğunu göstermektedir, ancak bu, bundan daha az ayrılmaya sahip olanların semptom göstermesini engellemez. Karın diastazının erkeklerde de görülebileceğini belirtmek önemlidir.

 

Tedavi, başlangıçta, hedefe yönelik egzersizler ve duruş eğitimi ile karın duvarı kaslarını güçlendirme yoluyla olabilir. Koruyucu olarak, özellikle doğum sonrası dönemde veya bir diastazın tekrarını önlemek amacıyla bir karın ameliyatından sonra bile korseler ve bantlar kullanılabilir. Doğum sonrası, bu güçlendirme için hedefe yönelik egzersizlere doğumdan altı hafta önce başlamamak ve herhangi bir fiziksel aktiviteye başlamadan önce her zaman obstetrisyenin tavsiyesine uymak önerilir.

 

Cerrahi tedavi, doğumdan en az altı ay sonra, ancak tercihen emzirmeyi bıraktıktan sonra yapılabilir. Ameliyat, abdominal dermolipektomi (abdominoplasti) ile birleştirilebilir ve genellikle fazla cildi tedavi etmek için bu kombinasyon önerilir.

 

Tedavi, laparoskopi veya robotik cerrahi ile de yapılabilir, ancak bunlar, tedavi edilecek fazla cildi olmayan vakalarla sınırlıdır.

 

*Dr. Fernando Amato, plastik cerrah, Brezilya Plastik Cerrahi Derneği (SBCP) tam üyesi, Uluslararası Estetik Plastik Cerrahi Derneği (ISAPS) ve Amerikan Plastik Cerrahlar Derneği (ASPS) üyesidir.

https://youtu.be/kit_FoLutFc Açıklama

Rektus abdominis kaslarının diastazı, karın kaslarının ayrılması anlamına gelir ve doğum sonrası en sık görülen şikayetlerden biridir. Genellikle hamileliğin 3. trimesterinde ortaya çıkar ve doğumdan sonra da devam edebilir. Hamilelik nedeniyle artan karın içi basınçla, bu kasları birbirine bağlayan doku giderek incelir, gücünü kaybeder ve bu şekilde ayrılır. Hamilelikten sonra genellikle normale dönmez veya önceki haline gelmez ve karın rahatsızlığı, vücut memnuniyetsizliği ve hatta özgüvenin düşmesine neden olabilir. Obezite ve/veya karın duvarındaki dokuların zayıflığı gibi karın içindeki basıncın artmasıyla ilişkili diğer durumlarda veya hastalıklarda da ortaya çıkabilir, örneğin birçok karın ameliyatı geçirmiş kişilerde ve sıklıkla göbek fıtıkları gibi karın duvarındaki fıtıklarla ilişkilidir. Doğuştan, yani birinin bu durumla doğması daha nadirdir ve erkeklerde de görülebileceğini unutmamak önemlidir. Ayrılmanın ne kadarının normal olduğu ve ne zaman patolojik kabul edildiği konusunda objektif bir tanım yoktur, çalışmalar bu kasların 2 cm'ye kadar olan ayrılmasının genel popülasyonda normal olduğunu göstermektedir, ancak bu, bundan daha az ayrılmaya sahip olanların semptom göstermesini engellemez. En yaygın semptom karın rahatsızlığıdır, ancak vücut imajındaki değişiklik nedeniyle yaşam kalitesinin kötüleşmesiyle de yakından ilişkilidir. Ayrıca sırt ağrısı, idrar ve dışkı kaçırma ve pelvik prolapsus ile de ilişkili olabilir. Tedavi, başlangıçta, hedefe yönelik egzersizler ve duruş eğitimi ile karın duvarı kaslarını güçlendirme yoluyla olabilir. Korseler ve bantlar, özellikle doğum sonrası önleme olarak veya bir diastazın tekrarını önlemek için bir karın ameliyatından sonra bile kullanılabilir. Doğum sonrası, bu güçlendirme için hedefe yönelik egzersizlere doğumdan 6 hafta önce başlamamak ve başlamadan önce daima takip eden obstetrisyenin görüşünü almak önerilir. Cerrahi tedavi, doğumdan en az 6 ay sonra, ancak tercihen emzirmeyi bıraktıktan sonra yapılabilir. Ameliyat, abdominal dermolipektomi (abdominoplasti) ile birleştirilebilir ve genellikle fazla cildi tedavi etmek için bu kombinasyon önerilir. Tedavi, laparoskopi veya robotik cerrahi ile de yapılabilir, ancak bunlar, tedavi edilecek fazla cildi olmayan vakalarla sınırlıdır.

Transkripsiyon

Merhaba, diastazın ne olduğunu biliyor musunuz?

Diastaz, karın kaslarının ayrılması anlamına gelir ve

doğum sonrası dönemde en sık görülen şikayetlerden biridir.

Birçok kadın gebeliğin üçüncü trimesterinde geliştirir

ve doğumdan sonra da devam edebilir. Neden böyle olur?

Gebeliğin neden olduğu artan iç basınçla,

bağlantı giderek incelir,

gücünü kaybeder ve bu şekilde ayrılır. Doğumdan sonra

nadiren normale döner ve bu diastaz biraz

rahatsızlığa neden olabilir.

Diastaz erkeklerde de görülebilir.

Diğer durumlarda veya hastalıklarda da ortaya çıkabilir,

genellikle obezite gibi karın büyümesiyle ilişkilidir.

Karın duvarındaki zayıflıkla ilişkili olabilir,

bazen ameliyat geçirenler veya fıtıkla ilişkili kişilerde

ve fıtıklar karın duvarında olabilir, örneğin göbek fıtıkları.

Doğuştan, yani birinin bu durumla doğması daha nadirdir ve

erkeklerde de görülebileceğini unutmamak önemlidir.

Ayrılmanın ne kadarının normal olduğu ve ne zaman

patolojik kabul edildiği konusunda objektif bir tanım yoktur.

Çalışmalar, 2 cm'ye kadar olabileceğini göstermektedir, ancak bu, bundan

az olanların semptom göstermesini engellemez.

Tedavi nasıl yapılır? Tedavi, karın kaslarının güçlendirilmesiyle de olabilir,

hedefe yönelik egzersizler ve kültürel eğitimle.

Korseler ve elastik bantlar, doğum sonrası veya

abdominal bölgede diastazın tekrarını önlemek için kullanılabilir.

Doğum sonrası, bu yönde egzersizlere doğumdan

altı hafta önce başlamamak ve herhangi bir aktiviteye başlamadan önce

gözlemcinin görüşünü almak önerilir.

Cerrahi tedavi, en az altı ay sonra yapılabilir,

ancak tercihen emzirmeyi bıraktıktan sonra yapılmalıdır.

Ameliyat, enfeksiyon ve abdominal ameliyat ile birleştirilebilir.

Hayatlarımızda çoğu zaman birleşmek tavsiye edilir,

fazla cildi tedavi edebilmek için. Tedavi

laparoskopi ile de yapılabilir ve daha çok

ihtiyaç duyanlara ayrılmıştır.

Beğendiniz mi? Ameliyat hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz?

Göreceğiz.