Uma teoria, é a relação com a alimentação pró-inflamatórios. Dessa forma, alguns alimentos podem intensificar a “inflamação” que causa o lipedema, aumentando o acúmulo de gordura e piorando os sintomas. Assim, é importante identificar esses alimentos na dieta do paciente e excluí-los.
Cada indivíduo terá uma reação diferente para cada alimento e não estamos falando em alergia, mas sim em estímulo inflamatório. Começamos com alimentos que comumente estão associados a esse estímulo, como: Leite, glúten, ovo, alimentos processados. Introduzimos uma alimentação mais regular rica em fruta, verdura e legumes 🍒🥑🍍🍇🥦
Existe um teste de tolerância alimentar que pode ser útil para identificar esses alimentos, mas ele é extremamente sensível e pouco específico, ou seja, pode identificar alimentos que não possuem essa causa e efeito. Por isso a exclusão deve ser avaliada individualmente. E pode ser complementada por um nutricionista especializado. Além disso, a atividade física e a manutenção do peso podem garantir aos pacientes com lipedema uma evolução com boa qualidade de vida. 😉
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